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  夏天有什么养生原则 夏天睡觉应该注意什么

  夏季的时候天气是比较炎热的，不少人这个时候会想尽各种办法来让自己凉快，不少人会用冷水洗澡，还有些人会不停喝冰水，其实这类都还不好的，夏天在睡觉的时候也有不少应该注...

  2024-09-02 10:15:01 www.vodxm.com 健康
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  中老年人中医养生保健七忌讳

  所属分类：养生之道 时间：2013/5/3 7:13:12中老年人中医养生保健七忌讳，中老年人怎么样科学的养生达到强健体魄的目的呢，为保证身体健康，以中医理论为基础，中老年人平时生活必须...

  2024-09-02 09:53:46 www.tcdtkw.com 健康
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  不容错过的9大健身小知识

  所属分类：休闲健身 时间：2013/1/23 9:21:43不容错过的9大健身小知识，贴士NO.1，这个应该说是健身贴士中最最基础的一个了，然而据了解，不少健身学员都忽视了它----要穿适合的衣服进...

  2024-09-01 12:56:31 www.nnntw.com 健康
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  家务活是非常不错健身运动

  所属分类：休闲健身 时间：2013/4/22 7:32:17专家指出，“1千步运动量”在这里是一个衡量大家运动量的单位，等于以4千米/小时的速度步行1000步(约10分钟)的活动量。专家指出，“1千步运...

  2024-09-01 11:52:14 www.cqsgmx.com 健康
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  脚背疼是什么问题 平时怎么样防治脚背疼

  脚部是身体上要紧的部位，大家身体需要脚部来支撑，所以爱惜脚是很必要的。当出现脚背疼的时候，人的生活水平会大大打折，那样脚背疼是什么问题呢?平时又该怎么样防治?一块儿认...

  2024-09-01 00:07:43 www.gbdir.com 健康
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  芹菜汁可以祛斑吗 芹菜汁能去眼袋吗

  关于芹菜，大家都知道据《本草纲目》中记载，芹菜有聚积精气、除下淤血、止霍乱腹泻效果。它能清洗肌肤细胞中的污垢、去除皮肤油脂，有非常不错的祛痘清火效果，还能淡化痤疮...

  2024-09-01 00:06:51 www.gosxt.com 健康
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  荞麦茶的效果与忌讳

  1、荞麦茶主如果用一些荞麦制作而成的一种茶叶，这种荞麦茶有哪些用途比较广泛，从中医学的角度来讲性平、味苦，具备补中益气、提神醒脑、理气润肠的效果，不但可以减少血压、...

  2024-08-31 17:02:49 www.tcdbbw.com 健康
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  穿高跟鞋开车坠河 穿高跟鞋风险与坏处全介绍

  不少爱美的女孩都爱穿高跟鞋，但女孩常常穿高跟鞋其实对健康非常不利，还或许会导致生命危险，这不，近期有一女人穿高跟鞋开车坠河了！那样平常常穿高跟鞋有什么风险呢？快来...

  2024-08-31 16:16:05 www.huiguohuo.com 健康
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  如何才能祛痘啊

  1、食盐祛痘法：相当简单实用。把半汤匙白醋加入到一汤匙食盐中，加点冷开水，搅拌均匀让盐完全融化掉，再用化妆棉泡进混合液中，将浸泡过的化妆棉敷在有痘痘的地方。天天坚持...

  2024-08-31 12:01:58 www.oepgc.com 健康
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  棉签掏耳朵真的怎么样 棉签掏耳朵的害处有什么

  耳垢是一种非常容易见到的分泌物，也就是大家平常所说的耳屎，不少人常常喜欢掏耳朵，而且是用棉签掏耳朵，感觉棉签掏耳朵会比较干净，但有时会感觉而且非常疼，也不了解是为...

  2024-08-31 10:15:38 www.kangleee.com 健康
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  鸡腿菇有什么效果用途 吃鸡腿菇能提升免疫力吗

  鸡腿菇是一种较为容易见到的菌类食物，其中含有丰富人体所需的营养价值，适合食用可以为人体带来不少有哪些好处，那样鸡腿菇有什么效果用途？吃鸡腿菇能提升免疫力吗？吃鸡腿...

  2024-08-29 22:17:56 www.aikejishu.com 健康
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  冬天你会正确呼吸吗 冬季如何呼吸

  国内大多数区域小寒与大寒期间通常都是最寒冷的时期，也是感冒、咳嗽、哮喘等呼吸道疾病最频发的阶段，所以预防呼吸道系统疾病，逃离严冬疾病困扰当选择正确的呼吸方法。第一...

  2024-08-29 22:15:56 www.waajw.com 健康